Foodboxkiezen.nl banner - maaltijdbox 1.3
Banner - Dame met box - mobile

Wat zijn maaltijdboxen?

Je hebt vast weleens de reclames van HelloFresh of een andere maaltijdbox leverancier voorbij zien komen op social media, maar wat zijn maaltijdboxen en waarom zijn ze interessant? Kort gezegd: een maaltijdbox of foodbox is een doos met ingrediënten voor specifieke gerechten die wekelijks bij jou aan huis wordt afgeleverd. Dit zijn (in de meeste gevallen) gerechten die je zélf hebt uitgekozen. De makkelijk te volgen recepten voor de gerechten worden in de doos meegeleverd of zijn digitaal te downloaden.

Zijn maaltijdboxen duur?

Waarom zou ik niet gewoon naar de supermarkt gaan? Dat is toch veel goedkoper? Dat is een hele goede vraag. Het antwoord zal je verbazen: nee, de supermarkt is niet altijd goedkoper. Sterker nog, de supermarkt is in veel gevallen zelfs duurder dan een maaltijdbox.

Je bent vast weleens naar de supermarkt gegaan met een lijstje met ingrediënten voor een bepaald recept. Je loopt in de supermarkt van hot naar her en probeert nauwkeurig alle ingrediënten bij elkaar te zoeken, in de hoop dat je geen lege schappen tegenkomt. Bij de kassa kom je er vervolgens achter dat je een behoorlijke smak geld mag neerleggen voor slechts één gerecht. Da’s leuk voor een keertje, maar dat wil je niet elke dag. Hierdoor kiezen we uiteindelijk vaak voor goedkope, maar makkelijke opties. In veel gevallen zijn dit sterk bewerkte producten, ook wel (ultra-)processed foods genoemd. Dat is ook niet wat je dagelijks in je lichaam (of dat van je kinderen) wil stoppen, want ze zijn heel slecht voor je gezondheid. Kortom, aan de ene kant wil je niet (te)veel geld kwijt zijn aan eten, maar aan de andere kant wil je wel lekker, gezond en gevarieerd eten, toch? Hier zijn maaltijdboxen dus een geweldige uitkomst. Neem als voorbeeld HelloFresh. Bij HelloFresh ben je grofweg zo’n €5 per maaltijd kwijt. (Dit is uiteindelijk afhankelijk van hoeveel maaltijden je bestelt en voor hoeveel personen.) Daar kan je net een maaltijdsalade voor kopen bij de Appie!

Maar hoe kan je goedkoper uit zijn met een maaltijdbox dan in de supermarkt? Nou, daar zijn meerdere redenen voor. Een belangrijke reden is dat je de ingrediënten die je in de supermarkt koopt vaak niet helemaal opmaakt. De ingrediënten die je in een maaltijdbox krijgt zijn nauwkeurig afgewogen en afgemeten naar hoeveel je nodig zult hebben. Doe de test: open je (koel)kast en kijk hoeveel aangebroken producten en potjes je hebt staan. Stiekem weet je dat je veel potjes bij de eerstvolgende grote schoonmaak weer weg zal gooien. Dat is weggegooid geld. Met een maaltijdbox hoef je dus (buiten schillen en verpakkingen om) niets meer weg te gooien. Een andere reden is dat de ingrediënten zoveel mogelijk lokaal worden ingekocht. Van Nederlandse boeren, telers en kleine leveranciers. Hierdoor kan er bespaard worden op vervoer, wat de boel een stuk goedkoper maakt.

Wees geen dief van je eigen portemonnee

Maaltijdbox leveranciers zijn momenteel flink met elkaar aan het concurreren. Dat iets positiefs voor ons als klant, want ze willen elkaar aftroeven door een zo’n hoog mogelijke welkomstkorting te bieden aan potentiële klanten. Dit is soms zelfs zo hoog dat mensen al snel vermoeden dat er een addertje onder het gras schuilt. Niets is minder waar. Maaltijdbox leveranciers zijn namelijk bereid om zelfs tegen verlies nieuwe klanten te winnen, zolang ze er op lange termijn maar op verdienen (lifetime value). Wij als klanten kunnen hier ons voordeel mee doen, want wij kunnen tegen een veel lagere prijs een maaltijdbox risicoloos uitproberen. Als de maaltijdbox niet bevalt dan kunnen we in principe gewoon (met een flinke welkomstkorting) een andere maaltijdbox uitproberen, want je kunt wekelijks rechtstreeks vanuit je online account je maaltijdbox opzeggen. Sla daarom deze website op in je favorieten en maak gebruik van onze hoge welkomstkortingen.

(SP) Maaltijdbox Contract
(SP) Maaltijdbox Contract

Zit je vast aan een abonnement?

Hoewel je wel een abonnement afsluit zit je er zeker niet aan vast. Wij Nederlanders houden niet van abonnementen. We krijgen het gevoel dat we ergens aan vastzitten. Dat we door verschillende hoepels moeten springen om het abonnement weer op te zeggen. Of stel dat je een lastig telefoongesprek moet voeren, waarin je omver zal worden gepraat. Sommigen van ons hebben zelfs meegemaakt dat we een (aangetekende) brief moeten sturen om iets op te zeggen.

Gelukkig is dat hier absoluut niet het geval. Maaltijdboxen zijn gebonden aan een zogeheten flexibel lidmaatschap. Dat is een andere bewoording voor een makkelijk op te zeggen abonnement. Bij maaltijdboxen komt er veel keuze en flexibiliteit kijken. Je moet per slot van rekening de gerechten kunnen kiezen die jij thuisbezorgd wil krijgen. Dit betekent niet alleen dat je veel keuzevrijheid moet hebben, maar ook dat je je keuzes moet kunnen veranderen. Daarnaast moet je makkelijk een weekje (of meer) kunnen overslaan als je op vakantie gaat of even geen zin hebt. Dit alles zorgt ervoor dat je abonnement flexibel moet zijn. Deze flexibiliteit zorgt er ook voor dat je makkelijk je abonnement weer op kunt zeggen. Bij alle maaltijdbox leveranciers is het zo dat je met een paar muisklikken je abonnement rechtstreeks vanuit je account kunt opzeggen. Geen gedoe met lastige telefoontjes of moeilijke brieven. Nee, gewoon gemakkelijk via de website of app op je telefoon, en wanneer jij het wilt.

Bij elke maaltijdbox leverancier kun je opzeggen tot aan een bepaald aantal dagen voor je eerstvolgende bestelling. De opzeg- en wijzigingstermijnen zijn als volgt:

(SP) Maaltijdbox Contract

▪ HelloFresh: 3-6 dagen

▪ Marley Spoon: 6 dagen

▪ Ekomenu: 5 dagen

▪ Dinnerly: 6 dagen

▪ Familiebox: 6 dagen

▪ De Krat: 5-7 dagen

HelloFresh doos

€40-€75 korting op HelloFresh

Pak hier in totaal €40 tot €75 korting op je eerste vier maaltijdboxen!

Maaltijdboxen vergelijken

Maaltijdboxen vergelijken

We hebben de meest populaire maaltijdboxen met elkaar vergeleken en alle belangrijke verschillen voor je op een rij gezet!

Maaltijdbox gezond

Hoe gezond zijn maaltijdboxen?

Zijn maaltijdboxen een gezonde keuze? Zijn ze gezonder dan wat je in de supermarkt koopt?

Maaltijdbox gezond

Wat zijn de voordelen van een maaltijdbox?

Het allerbelangrijkste bij het kiezen van de beste maaltijdbox voor jou zijn jouw wensen. Dat klinkt misschien cliché, maar naar alle waarschijnlijkheid zal niet elke maaltijdbox aan jouw wensen kunnen voldoen. Bij het vergelijken van maaltijdboxen en het maken van een geschikte keuze adviseren wij je de onderstaande volgorde aan te houden.

Zorgeloos

Heb je ook vaak moeite met te verzinnen wat je wil gaan eten? Aan de ene kant wil je uiteraard iets lekkers eten. Aan de andere kant wil je er niet veel tijd en geld in steken. Uiteindelijk ga je maar weer de reclamefolder van de supermarkt doorlezen om te kijken wat er in de aanbieding is. Dat probleem zal je dus niet meer hebben door te kiezen voor een maaltijdbox. Je hoeft je hoofd niet meer te breken over wat we vandaag gaan eten. Kies van tevoren zelf je maaltijden uit en de ingrediënten worden op een tijdstip naar keuze bij je voordeur afgeleverd. Elke maaltijdbox is voorzien van makkelijk te volgen recepten.

Tijdsbesparing

Je hoeft voor het avondmaal niet meer naar de supermarkt te gaan. Ook al hoop je nu elke keer weer dat het lekker rustig zal zijn in de supermarkt, het blijkt bijna altijd druk te zijn. En elke keer irriteer je je weer aan die persoon die een eeuwigheid staat na te denken, precies voor het schap waar jij moet zijn! En elke keer bevind je je weer in die lange rij bij de kassa, waar je moet wachten op jouw beurt. En als het moment daar is moet je onder het toeziend oog van alle andere mensen in de rij snel al je boodschappen in je tas zien te proppen. Door te kiezen voor een maaltijdbox kan je dat probleem grotendeels uit de weg gaan.

Goedkoper

Zoals je hierboven hebt gelezen is een maaltijdbox in veel gevallen een stuk voordeliger dan wanneer je zelf naar de supermarkt zou gaan. Dit is komt deels doordat je de ingrediënten uit de supermarkt vaak niet helemaal opmaakt. De ingrediënten in je maaltijdbox zijn daarentegen altijd nauwkeurig afgewogen en afgemeten. Je krijgt dus de precieze hoeveelheid die je voor jouw gerecht nodig zult hebben. Doe de test: doe je (koel)kast open en kijk hoeveel aangebroken producten en potjes je hebt staan. Veel daarvan zul je uiteindelijk bij de grote schoonmaak weer weggooien. Dat is weggegooid geld! Met een maaltijdbox hoef je dus (buiten schillen en verpakkingen om) niets meer weg te gooien. Daarnaast weet je bij het bestellen van maaltijdboxen van tevoren precies hoeveel geld je kwijt zal zijn. Als je naar de supermarkt gaat is het altijd weer een verrassing wat de schade gaat zijn.

Beter voor het milieu

Onderzoekers aan de Universiteit van Michigan hebben naar de milieuvriendelijkheid van maaltijdboxen. Zij hebben geconcludeerd dat de CO₂-voetafdruk van maaltijdboxen 33% lager ligt dan wanneer je dezelfde producten in de supermarkt koopt. (Hierbij hebben ze rekening gehouden met het feit dat er sprake is van extra verpakking bij het gebruik van maaltijdboxen.) Dit komt doordat alle ingrediënten in maaltijdboxen in afgewogen porties worden aangeleverd, zodat je geen tot weinig voedselafval over houdt. Lees hier meer over maaltijdboxen en het milieu.

Je steunt Nederlandse boeren

Heb je in de supermarkt weleens gelet op de bordjes waar het land van herkomst van je eten op te zien is? Helaas vertellen ze je geen details. Met supermarktproducten weet je dus niets over de kwaliteit van de ingrediënten en onder welke omstandigheden ze worden vervoerd en opgeslagen. Voor maaltijdboxen worden de ingrediënten echter zoveel mogelijk van Nederlandse bodem gehaald, waarbij er moet worden voldaan aan strenge Nederlandse kwaliteitsnormen. Daarnaast wordt er bij supermarktproducten niets gezegd over of er eerlijke prijzen zijn afgesproken met de boeren in het buitenland. Doordat maaltijdbox leveranciers zoals De Krat hun ingrediënten direct van Nederlandse boeren en telers halen, is er minder transport nodig. Daardoor kunnen er eerlijke prijzen worden afgesproken, zonder dat wij als consument daar de rekening voor hoeven te betalen.

(SP) Boer
Boer - mobile

Zijn maaltijdboxen gezond?

Zijn maaltijdboxen gezond? Kan je met een gerust hart maaltijdboxen bestellen voor jou en je gezin? In het kort: Ja maaltijdboxen zijn gezond, maar er zit een ‘maar’ aan. Om meer te weten te komen over hoe gezond maaltijdboxen zijn en of bepaalde maaltijdboxen gezonder zijn dan andere, klik dan hier. We hebben alle belangrijke informatie voor je op een rijtje gezet.

Wat is de beste maaltijdbox?

We snappen dat je door de bomen het bos niet meer kan zien. Er zijn tegenwoordig aardig wat maaltijdboxen op de markt, elk met eigen voor- en nadelen. Wat het nog ingewikkelder maakt is dat geen enkele maaltijdboxen leverancier alle combinaties van aantal personen en aantal maaltijdboxen per week levert. Om het je zo makkelijk mogelijk te maken hebben we hier een vergelijking gemaakt tussen de meest populaire maaltijdboxen. Daarnaast raden we je aan om gebruik te maken van onze chatbot. Deze kan je openen door rechtsonder op het tekstballonnetje te drukken, of door hier te drukken. Als je de chatbot graag fullscreen wilt, .